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教师心理健康及其维护压力情绪管理PPT课件版(优质)
上传者:佚名(114271465)| 上传时间:2020-10-09 19:27:00

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12、ealthandmanagementofressure面对心理压力,我们该如何管理情绪要求承受力理健康,心理健康是种状态教师心理健康是自我健康的需要教师心理健康是家庭和谐的需要教师心理健康对学生心理的影响是多维度的包括对学生的人格认知情绪意志态度兴趣行为习惯等诸多方面心理健康是家庭和谐的需要教师心理健康是自我健康的需要正视心理健康,心理健康是种状睡眠失调疲劳感全身无力倦怠药物滥用饮食失调食欲异常烟酒过量搓手抖脚坐立不安强迫行为说话滔滔不绝说话急促工作效率下降比平时更容易出事故社会退缩精神恍惚富有攻击性,注意力难以集中记忆力衰退健忘丢落判断力减弱无法清楚思考钻牛角尖遇事迟疑不决丧失自信夸大的压力多素日餐,粗也香甜,细也香甜。新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒。常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈;内孙外孙同样看,儿也心欢,女也心欢。全家老小互慰勉贫也相安,富也相安。早晚操劳勤锻炼

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